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“Camminare per ritrovarsi” di Antonio Ruffin

Non un manuale di trekking, ma un libro che vuole ricordare i benefici del camminare nella natura: dal contrasto alla solitudine al riapprezzare ritmi più lenti e rilassati

Camminando ho imparato che, per ritrovare se stessi, non servono imprese straordinarie. A volte basta iniziare con un semplice passo”.

Scrive così, nell’introduzione che apre il libro, Antonio Ruffin, autore di “Camminare per ritrovarsi”, un libro che dedica a chi “cade, si rialza e ricomincia a camminare” e al gruppo Cammin Facendo Insieme, gruppo attivo dall’estate 2022 e che propone camminate amatoriali nelle zone del pinerolese e valli.

Il libro di Ruffin non vuole essere un manuale di trekking, come sottolinea in più occasioni, ma una condivisione di pensieri ed emozioni che il muoversi nella natura porta con sé: il rispetto del territorio, i cambiamenti che la società moderna ci propone, l’importanza della biodiversità, ma soprattutto il godere delle gioie che nascono dalle piccole cose.

Una parte dei proventi derivanti dalla vendita del libro viene devoluta al rifugio Re Carlo Alberto, struttura della Diaconia Valdese a Luserna San Giovanni, per sostenere le attività del reparto Alzheimer.

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